怀孕30周孕妇的腹围大约为：下限82cm，腹围上限94cm，标准腹围87cm。怀孕期间母体腹围受身高、胎儿大小和羊水等情况的影响是因人而异的。一般孕五个月胎儿发育较快，产检时会测量宫高和腹围来判断胎龄、胎儿发育的大小等情况。为了得出较为准确的测量结果，测量的时候需要平躺，让医生用标准的尺来测量。腹围指的是围绕肚脐眼一周的周长。怀孕期间需要多注意休息，避免进食辛辣刺激性食物，还需要多吃些富含蛋白质以及维生素的食物。