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煮枣茶需要什么

更新时间: 2020-09-21 00:00:00

煮枣茶需要红枣和水。

材料:红枣、水。

方法:

1、大枣撕开,去掉枣核。把大枣撕开,是让纤维露出,这样可以把大枣中的营养充分煮出来;去掉枣核,是因为枣核使人上火,所以不能与枣肉一起煮。

2、把处理好的大枣放入锅中,倒入适量水,焖4个小时或者一夜。焖的过程是为了把枣的味道泡出来,使红枣茶的味道更浓。

3、泡好后把锅直接放在火上加热,沸腾后继续煮5分钟即可。

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