大姨妈期可以吃凤梨，只要不是很凉的食物就可以，大姨妈期不可以吃生冷味道辛辣食物。不要接触冷水，大姨妈期不能同房，同房容易引起感染和子宫内膜移位。月经期间是一个特殊时期，由于在这段时期女性的生理情况比较特殊，因此应该避免食用一些食物，否则容易造成身体的损害。凤梨属于中性水果，可以吃，但不要吃太多。月经期间是不能够同房的。