方法一：海金沙茶。把陈年的海金沙和绿茶一起放入茶杯中，像泡茶叶一样用刚烧开的水冲泡，泡后立即盖上盖子五分钟后饮用。每天早上空腹先喝一杯，有清热利尿降火解毒的功效。

方法二：将成熟后的葵花摘去籽盘，去根取茎，切成小段洗净，取茎心切碎和滑石一起倒入锅中。加入冷水煎至半碗后过滤药汁，加入蜂蜜便可，切记在饭前饮用。

方法三：输尿管结石患者平时要注意做些运动帮助排石。输尿管上段、膀胱结石，可原地双脚跳跃5分钟以上。输尿管中段结石患侧单脚跳跃，输尿管下段结石健侧单脚跳跃，次数因人而定。