生巧与巧克力热量相比，普通巧克力的热量比较高。生巧克力低脂低糖又新鲜，牛奶巧克力平均大概每来100g的卡路里接近600，如果是坚果（榛仁）巧克力热量会略高一些，超过600大卡。而黑巧克力的热量就比牛奶巧克力低也是所有口味巧克力中热量最低的，而且可可含量越高自的巧克力热量越低。