要看具体情况。如果是指两者的平均速度的话，蜗牛更慢一些。乌龟的普通平均速度是70米每小时，蜗牛大约8、5米每小时。

乌龟爬行慢的原因：乌龟的躯干骨胳已经板结为一个整体，腰身无法带动 四肢运动 ，只靠四肢的有限运动，所以前进速度比较慢。从演化的角度讲，乌龟不需要跑得快也能活下来，所以他的身体并不向着“更快”的方向演化，而是把“技能点”都加“防御”上了。

蜗牛爬行慢的原因：蜗牛是靠肌肉的蠕动与地面的摩擦力来移动身体,而它为了保持身体的湿润,又不断的分泌水分出来,这样就增加了移动的困难;再加上身体的重量,所以爬得比较慢。