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孕期睡觉老做梦怎么办

更新时间: 2020-11-12 00:00:00

应该多喝一些银耳羹建议银耳切碎,放入百合大枣,枸杞子,冰糖,放松心情。孕期睡觉总做梦,是因为体质已经改变,属于火大类型的。阴虚火旺,手心脚心烦热,口干,鼻干,脾气大,爱做噩梦。平时的时候呢,尽量放宽心,不要乱想,应该会好点的。

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