把手机上的视频传到u盘的步骤：

在手机上打开QQ软件，点击并进入我的文件；点击并进入传文件或照片到我的电脑界面；点击界面下方的图片的图标；选择要发送的视频；在电脑中，将传过来的视频右键选择复制；打开u盘目录，点粘贴即可。