跳绳所消耗的热量不是依靠个数计算的，而是根据时间来估计，跳绳每半小时大约消耗热量400卡，因此五千个跳绳所消耗的热量需要换算成具体时间来进行计算。

热量作用的结果是能量从高温物体传递给低温物体，但是热量和功是系统状态变化中伴随发生的两种不同的能量传递形式，它们都与状态变化的中间过程有关。