蒲公英性味功能：甘、微苦、寒。清热解毒，消肿散结；黄芪：有益气固表、敛汗固脱、托疮生肌、利水消肿之功效；红枣：性温味甘、补中益气、养血安神。

三样食物经常煮水喝，对于肝肾的滋养非常好，而且对于免疫功能有着较好的提高作用。对于体质比较虚弱的人群是非常的适用的，同时也是可以促进人体的血液循环的功能的。对于女性来说有着比较好的美容养颜的作用，可以帮助皮肤变嫩。