首先，半月板受伤的原因不多，但是受损的情况不同，要根据不同的受损情况来选择最佳的治疗方法，不能在没搞清病状的情况下胡乱的治疗，半月板的受损可分为撕裂，纵裂，横裂，斜裂以及边角裂。

其次，在不同受损程度来看，其中以半月板的撕裂最为难治疗，痊愈周期也是最长的，半月板撕裂是半月板遭受了剧烈的外力撞击，或者拉扯，使得半月板失去了正常的弹性，撕裂的情况最佳治疗就是入院检查，配合医生治疗。

然后，半月板的纵裂，横裂，斜裂以及边角裂，都不算是特别严重的情况，这些情况较于撕裂是比较好治疗的，如果没有明显的痛感，致使自己不能行走或者关节活动，都可以在家治疗，但是最好要将关节处固定，也不能进行剧烈的运动。