海杆白钩钓鱼使用翻身坠，翻身坠是海竿野钓的常用铅坠之一。常见的有大拇指粗，直径12-14毫米，长约70毫米，重量50克左右。这种坠与其他坠的主要区别是在拴法和形状上。

普通的铅坠多为龟背形、水滴形，而翻身坠则为圆柱形。普通坠的拴法是线顺着铅坠的孔洞自上而下地穿过打个死结就可以了。而翻身坠留的孔洞则在整个铅坠的1/2处，拴结时线穿过孔洞后，在铅坠的1/2处打个死结，使拴好的坠和拴坠线形成“T”字形。这样的优点是当铅坠的某一头受阻后，钓者可稍加用力使铅坠翻身越过挂底的障碍，从而减少或摆脱挂底。