第一：在运动时常能听到有人发出“嘎嘎”的声响，比如蹲起时膝关节有响音，走路时髋关节发出轻轻的“嘎嘎”声，转脖子颈椎有声音，攥手指听到手指有声音。外表不红不肿，患者也不存在运动障碍，一般来说不用太紧张。

第二：我们不能排除半月板损伤，多数患者有膝关节扭伤史。伸屈膝关节时，膝部有弹响声。受伤当时膝关节有撕裂感及响声，即发生剧痛，关节肿胀，屈伸活动功能障碍。 这种情况应该就是病理性的了，需要及时的进行检查。

第三：在平时关节活动时，关节面之间、软骨垫与关节面之间、肌腱和关节囊之间等，总会发生摩擦而发出声音。如果长时间的这种现象并伴有疼痛，建议到医院做膝关节磁共振检查。