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跑步会伤膝关节吗

更新时间: 2020-11-11 00:00:00

大部分情况下跑步是不会伤到膝盖的,因为通常情况下的跑步活动都不会很剧烈。但是如果运动量过度或者是一种竞技性的体育运动,那么这种情况下就有可能会导致关节的滑膜反复受到刺激,局部充血水肿。

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