第一，金橘：对口臭伴胸闷食滞很有效，可取新鲜金橘5—6枚，洗净嚼服。本方具有芳香通窍、顺气健脾、去除口腔异味的功效。这也是比较好的口臭饮食疗法。

第二，香芹菜：这种草本植物最有助于消除口中的异味，尤其是烟味。如果手边一时找不到香芹菜，香菜、薄荷也能起到去除口腔异味的作用。为了达到更好的效果，这些东西嚼得时间越长越好，或者用来沏茶喝。这也是口臭饮食疗法之一。

第三，蜂蜜：蜂蜜1匙，用温开水冲服，然后再每天早起的时候喝一杯，一定要空腹喝，蜂蜜可以滋润肠道，对于治疗便秘非常好，而且对于便秘引起的口臭效果非常好。