官方说明是一周五次，我个人觉得有点多，我算是皮肤耐受性蛮好的，我的频率是一周最多2次，隔两天使用一次，刚开始打60几下我就受不了了。现在升级到100多下，无论打了多少次，我还是觉得疼，但也不是说不能忍受的那种疼，这种疼一惊一乍的，另外我不建议眼周围靠的太近吧，尤其是刚开始的时候，眼泪掉下来是常有的事。这个仪器打200下，会自动休眠，我从来没有打到过。