1、俯拍：

（1）适当题材:山水风光、城市全貌、表现景观布局。

（2）相机高于被摄主题，镜头向下倾斜为俯拍。有经验的摄影师在拍摄山水风光和城市风光时，总是想方设法寻找制高点，从而找到一览众山小的效果。

（3）只有爬到了山顶才能有一览众山小的感觉，更能体现无险风光在限峰的境界，所以，有经验的摄影师在拍摄山水全景照片时总喜欢选择山的顶峰俯拍。拍摄城市全貌最常用的方法就是找到城市的高楼楼顶俯拍，其角度是平时看不到的，当然也就更吸引眼球了，并且俯拍还能很好的交待城市布局，尤其是在拍摄古建筑群时，俯拍更是拍摄全景最常用的方法。现在有了无人机拍摄全景照片相对简单了许多。

2、仰拍：

（1）适合题材:森林树木、高楼建筑、全身人像

（2）相机低于拍摄主体、镜头向上倾斜为仰拍。相机拍摄近大远小的特性决定的了这种拍摄技巧更适合表现景物的高大、直入云霄的感觉。尤其是使用广角镜头拍摄时，可以使建筑及树木向中间倾斜，拍摄人物全身照时可以拉伸腿部长度，使男人看起来更高大、女人看起来更修长。

（3）仰拍可以使高层建筑有向中间汇聚的作用，给人的感觉是建筑特直入云霄的感觉。这张照片是仰拍中的极限，镜头几乎朝向蓝天拍摄，镜头越广，拍摄这种汇聚的效果越明显，拍摄树木也有类似的效果。

（4）拍摄全身人像时适当仰拍可以使美女身材更修长，近大远小的关系使腿部变长了，上身变小了，九头身就是这样诞生了，使用广角镜头这种效果更明显。