1、痘痘冒黄头是体内毒素沉积太多，脸就象一面镜子，反应出一个人的内脏器官是否出现异常，一般痘痘大而红肿是血热，多黑头粉刺是湿热较重，再如额头长痘是心肺的热气，脸颊是肠胃的火气，口周是内分泌失调，即身体内激素分泌不平衡，.下颌是肾气不足膀胱湿热，再就是喝洒，经常吃辛辣刺激油腻的食物。

2、坚持使用暗疮皮肤专用的洗脸皂或洁面剂。不含皂基和酒精的成分，不会对暗疮再造成刺激。

3、不能过度清洁皮肤。因为清洁过度会刺激细胞分泌更多油脂，形成恶性循环。