第一方面：一般是因为饮食不节（洁）导致，外感湿邪常见，症状多起病急，泻后痛渐。根据具体病邪的性质对证下药。千万不吃一些垃圾的食物，这点还是非常重要的。

第二方面：不良剌激：受凉、过热、精神情绪不佳，或过分紧张或受惊吓，也会引起腹泻。过敏性腹泻：因吃了容易引起过敏的食物面致腹泻。

第三方面：肾阳不足，阳气不足温化脾土，引起腹泻，这种情况一般多出现天亮之前，又名五更泄。可用四神丸治之。当然这种情况也是非常少见的，大家要清楚。