莲藕鸡块汤窍门
1、材料:莲藕300g、鸡肉小半边、胡萝卜2个、盐适量、植物油适量。
2、做法:将鸡肉用流动的水冲洗干净,去除杂质,去皮备用。
3、胡萝卜去皮,滚刀切块备用。
4、莲藕清洗干净表面,去除杂质;然后去皮,将去皮的莲藕切成块。
5、将鸡肉、胡萝卜和莲藕全部放到纱锅中,加入适量的清水和盐。
6、专用的煲汤砂锅有定时功能,90分钟就可以了。
7、90分钟后,一锅清香又营养的莲藕鸡肉汤就做好了。
1、材料:莲藕300g、鸡肉小半边、胡萝卜2个、盐适量、植物油适量。
2、做法:将鸡肉用流动的水冲洗干净,去除杂质,去皮备用。
3、胡萝卜去皮,滚刀切块备用。
4、莲藕清洗干净表面,去除杂质;然后去皮,将去皮的莲藕切成块。
5、将鸡肉、胡萝卜和莲藕全部放到纱锅中,加入适量的清水和盐。
6、专用的煲汤砂锅有定时功能,90分钟就可以了。
7、90分钟后,一锅清香又营养的莲藕鸡肉汤就做好了。