首先，考虑为肋间神经痛。很多胸部疾病都会引起疼痛，建议您去正规医院检查确诊，以免耽误治疗。

其次，如有肿瘤可行手术切除，感染性可用抗感染治疗等;病毒感染如带状疱疹，可选用阿昔洛韦等抗病毒药静脉滴注，或α-干扰素肌内注射等。

最后，饮食方面要多注意，饮食应该有规律，合理，平时要多补充一些高蛋白，高维生素的摄入，多吃一些水果，不要吃辛辣刺激的食物。选择营养价值高的植物或动物蛋白，如牛奶、蛋类、鱼类、瘦肉、各种豆制品等。各种新鲜蔬菜、瓜果富含维生素，营养价值高。