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鸡肉小块怎么做好吃

更新时间: 2021-05-30 19:50:30

1、将锅烧热,加入多点油。烧开。放鸡肉快炸。炸至金黄色,捞出。控油,装入盘里。美美开吃,酥香可口。

2、它的营养价值非常丰富,里面含有大量的蛋白质、脂肪。还有很多矿物质,比如说钙离子、磷离子、铁离子、镁离子、钾离子等成分,可以有效的促进身体内骨骼的强度,能够降低骨质疏松发生的概率,并且可以促进新陈代谢。吃鸡块有利于人体吸收其中的维生素,也起到延缓视力的作用,可以吸收其中的维生素b族,不但可以营养神经,而且可以改善口腔溃疡的症状。从中医的角度来讲,还具有补虚填精、健脾活血的作用。

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