用发膜之前要先用清水清洗头发，把头发拧干至不滴水。取适量发膜于掌心，轻轻揉开。从头发涂至发尾，离开头皮5厘米。用大拇指按压至吸收。把头发洗干净即可。发膜，是一种滋润头发的“焗油膏”，它像是女性涂晚霜，是一个深层养护的过程，发膜中含有的是营养物质和水分，它们会透过头发上的毛鳞片进入发丝中，帮助修复纤维组织，帮助头发恢复活力。