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红菜苔和胡萝卜能一起吃么

更新时间: 2020-10-24 00:00:00

红菜苔和胡萝卜不会产生对人体产生有害的物质。

红菜苔胡萝卜炒腊肉的做法:

用料:腊肉、红菜苔、蒜苗、干辣椒、胡萝卜。

步骤:

1、准备胡萝卜、红菜苔和蒜苗;

2、红菜苔洗净用手掰成段,胡萝卜切成丁;

3、辣椒、蒜苗切段;

4、热好锅后,倒入腊肉翻炒;

5、待肥肉透明加入红菜苔、胡萝卜;

6、炒至红菜苔变软;

7、加入干辣椒继续爆炒5分钟即可。

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