1、设置要每天要背的单词量。坚持计划，每天按量背诵英语单词，记得之后要重复复习英语单词，巩固牢记。

2、每天定一定的量比如说一天背三页四页（根据自己个人情况），然后利用课余时间对单词进行筛选，将不认识的、需要想半天才能想出意思的、认识不知道意思的都进行标注，在每天早晨记忆。

3、高中部分建买一本乱序版的词汇书做法同上，ATTENTION这是一个庞大的工程，两个月会发现有一点点效果，三个月以后效果就出来了。所以一定要坚持坚持再坚持，这样就能看完一部词汇书了。