印尼的人究竟不吃燕窝，其实也是一些游客之间的传言，其实燕窝在印尼价格也不低，而印尼当地居民普遍生活消费水平不高，因此消费不起燕窝。并且与其自己食用，不如出口赚钱。因此印尼的人自己不吃燕窝其实是有原因的，大家不要误以为是燕窝不好。

燕窝的营养价值很高，建议大家有条件的都可以吃燕窝，“燕窝"在中医上是养颜佳品、上等补药。