假发塞的步骤有：将发网套到脖子上，套的时候小心一点，不要扯到头发；

将发网从脖子往头上提拉，让发网充分地延展开来，尽量一次性将边上的鬓角和刘海这些发丝都收进去；

发网被拉到脑后，这时候，如果你是长发，就把长发的发尾塞进发网中；

把剩余的发丝都收入发网中，对着镜子仔细看看，是否还有发丝露在外面，确定收好后，调整下头发的布局；

将所有头发都网进去了，然后记得用发网夹子把发网固定住；

将假发戴在头上，适当调整下高低，并自己修剪到合适的长度就可以了。