把相机固定好，最好是用三脚架，然后用低感光度，慢门，小光圈，比如F11，F16(F8也可以)或更小，这时的快门速度可能是2s，或者是其他数据，在这样的快门速度下，就可以拍出拉伸效果。

最常见的电影的人物从全身逐步变到脸部特写，先用短焦拍摄全身，然后逐步加长镜头的焦距并将焦点落在人物的头部。这种运用就叫镜头拉伸。镜头焦距越长，景深越小。