分析感情，分析这段感情中所处地位，一段真正的爱情其实是相互的付出，而不是索取，所以当处于这种并不是所谓的感情的时候，要学会去判断，尽早从中结束，以免带来更大的伤害；总结感情，一段感情的失败，要学会正确的从中认识到这种失败，这种失败而并非人生的失败，可以当成生活中某种人际关系的处理不当，而导致的一种人际关系破裂，学会在这段失败的感情中去总结；宣泄悲伤，找到适合自己的宣泄方式，不要刻意的去忘记某些东西，更不要刻意的为了某人而去做某些事情，应该照常的生活，去找朋友聚聚，去参加某种运动，去结识更多的新朋友，时间会淡忘一切；树立正确爱情观，感情不能过于感性，也不能过于理智，是一种精神文化乃至共同语言的诉求，一段好的感情必须有一个正确的感情观。