1、出生6个月以内的宝贝，每天钠的摄入量不应超过200毫克，换算成食盐量就是0.5克，这包括其他食物中含有的钠。

2、1岁之前，宝贝每天的食盐量不应超过1克。

3、1～6岁时，宝贝每天的食盐量不应超过3克。

4、7～10岁时，宝贝每天的食盐量不应超过5克。