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中锋应该怎么上篮

更新时间: 2020-07-06 00:00:00

方式:用托举式的上篮,启动时双手护住球,起跳了之后将球举过头顶后托进篮筐,或者打板进球。

中锋:顾名思义乃是一个球队的中心人物。篮球比赛阵容中的一个位置;一般都由队中最高的球员担任,传统上强调篮下的防守,以及防守篮板球的保护。

上篮:或称走篮或挑篮是篮球中的一种动作,指进攻到篮下的位置跳起,把篮球升起接近篮筐再以单手将球放进去或擦板投进。在上篮时,允许球员在收球之后,在两步之内对篮筐进行攻击。上篮在快攻以及一般进攻时都常使用。

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