三角飞镖折纸方法如下。

1、将正方形纸张横向对折，再沿对角线对折，从折线处剪下。

2、将两张剪开的长方形纸片进行对折。

3、将两个纸张的四个角翻折，折成平行四边形。

4、将折好的角的一边沿着上平行边翻折，另一边沿着下平行边翻折。

5、将两个折好的纸张背对背叠放在一起。把没有折缝的两面放在一起。不可放反。

6、将三角形翻折放入上面的纸张之下。

7、放入之后压扁。