操作步骤：

1、首先进入系统，点击“开始”“设置”，选择“控制面板”。

2、进入控制面板后，选择“自动更新”。

3、点击自动更新后，会有三个选项，分别是” 自动”，” 下载更新“以及”关闭自动更新”，可以选择。

4、除此之外，还有一种方法可以在系统更改设置，在桌面上找到“我的电脑”，右键点击我的电脑，选择“属性”。

5、选择“关闭自动更新”，可以选择设置，在“自动”里面可以选择下载安装的时间点。