团建指的是团队建设，是公司为了增强员工们的团体意识和协作精神举行的活动。在活动上会有一些需要团体共同协作完成的小游戏，能让大家在小游戏中学会一起研究、思考，共同为一个目标努力奋斗。团队建设应该是一个有效的沟通过程。在该过程中，参与者和推进者都会彼此增进信任、坦诚相对，愿意探索影响工作小组发挥出色作用的核心问题。