儿童3周岁每周应该补250毫克—300毫克dha，dha最好早上随餐一起服用。

dha中含有活泼的亚甲基，而亚甲基极易在光、氧、过热、金属元素及自由基的影响下，产生氧化、酸败、聚合、双键共轭等化学反应，进而产生以羰基化合物为主的鱼臭物质。