1、晚上尽量不看书，使大脑放松，但是不要过于兴奋，以免考试时收不回心；

2、晚上要尽早睡觉，第二天醒来告诉自己昨天睡得不错，即使是没谁好也要告诉自己，给自己安慰；

3、考试前早上一定要吃早饭，使脑细胞得到营养；

4、考前的衣着要注意，衣着不要过于艳丽，以免使监考老师对你很注意，影响你考试；

5、考前不要喝饮料，尤其是可乐，雪碧，七喜，脉动，激活，等兴奋性的饮料，必要时可以选择绿茶，可已提神，清醒大脑；

6、入考场前可以给自己认识甚至见过的同学或老师打个招呼，一般情况下他们都会露出会心的笑容，使自己的心情放松；

7、考前要提前看一看与考试科目相同的资料，必要时可以大声朗读，强迫大脑进入状态，不要使大脑处在兴奋状态；

8、关于手表，一般别戴手表，考试时会在30分钟时，临收卷15分钟时，和收卷时给予铃声提示，如果一定要戴手表，不要老看，比方说做完第一面时，可以看一下，来控制时间；

9、不要看别人的做题速度，不要看别人的做题速度，万一看到别人比你做得快，你会很紧张，会乱掉阵脚；

10、不要乱抬头，不要老看监考老师，如果老师发现你老看他，监考老师会认为你在作弊，对你过于留意，会影响你考试。