不要喝冷水：拉肚子的时候，记住不要喝冷水，喝冷水会加剧病情的。

不要吃油腻的东西：油腻的食品少吃，一定要记住，吃清淡的为主，切记切记。

保暖腹部：有的时候就是因为凉的原因，才会拉肚子，患者一定要注重保暖，尤其是腹部。

浓茶：泡点浓茶，要用开水，喝喝，这个可以暖暖胃，也是比较好的。

消炎片：买一点消炎片，拉肚子就是肠道炎症引起的，吃一点消炎片还是挺好的哈。

止泻药：拉的比较厉害的患者，那就需要吃止泻药，见效快，肯定是不错的选择。