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为什么要穿短裤跑步

更新时间: 2020-10-09 00:00:00

因为短裤可以减少皮肤和裤子的摩擦。

在跑步的时候最好穿紧身的短裤,因为跑步当中臀部肌肉会因为重力关系而往下垂,长期穿宽松裤子跑步的话虽说会变瘦,但是臀部会下垂无形,变得不好看,穿紧身的短裤可以对臀部肌肉有一定支撑作用,这样臀部肌肉经过锻炼后会变得更翘。

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