1、首先我们把双手的手心相互搓洗，就是双手合十相互搓洗五至十下，这样才能洗干净。

2、两只手交叉搓洗，把手指的缝洗干净，手心对着手背交叉相叠起来搓洗五至十下。

3、两只手心对着搓洗手指缝，十指交错，搓洗五至十下。

4、两只手的指尖搓洗手心，两只手都相同，指尖放手心相互搓洗，至少要搓洗十下才可以。

5、用左手握住右手拇指进行搓洗，然后左右手同进搓洗五至十下，上下扭动，保证无死角洗净。

6、把手指弯曲，然后在另一个手掌心旋转揉搓，交换进行各搓五至十下，这样才能更加洁净手的卫生。