1、一支好的洁面乳，既能清洗干净肌肤，又不会损失肌肤，应该根据自己的肤质来选择适合自己的洁面，来达到最好的护肤效果，洁面选的不对很容易清洁过度，导致肌肤屏障受损引发一系列肌肤问题，重则会造成烂脸。

2、很多人会因为脸部出油严重，而选择那些增加了大量碱性成分的洗面奶。这种洗面奶在刚洗完脸后皮肤会有一种紧绷的感觉，这是皮肤过度清洁的原因。经常性的使用碱性的洗面奶，皮肤被带走大部分油脂，皮脂腺反而会受刺激油脂分泌的越来越多。

3、皮肤偏油性人群长期的使用含有大量碱性成分的洗面奶，皮肤会陷入一种恶性循环的状态，也就是越控油皮肤就越油腻。皮肤表层的环境属于弱酸性，过多的使用碱性洗面奶，会破坏掉皮肤树立起来的一道保护屏障，这是不利于皮肤健康的。

4、市面上还有一类磨砂洗面奶，这种洗面奶里面加入了磨砂粒，是不能够天天使用的。皮肤表面的角质层有一个自然的新陈代谢的循环，只要定期的做好去角质工作就可以，过多使用角质层会越来越薄，易敏感。