方法一、将白帆(明矾)压成粉末，然后用牙刷蘸取少许，在牙齿的污垢处刷，一段时间以后，情况就会有所好转。

方法二、把干橘皮磨成粉末，掺在牙膏里，用来刷牙，经过一段时间后，会发现牙齿缝里面的黑垢会慢慢就消失了。

方法三、柠檬法:每晚刷牙后，用纱布蘸些柠檬汁摩擦牙齿，即可去垢又能使牙齿洁白发亮。柠檬的洗净力强，又有漂白作用，而含有维生素C，能坚固牙齿。