步骤如下：

1、打开所要编辑的文档；

2、点击“开始”菜单，选择“页面设置”按钮；

3、找到“工作表”选项；

4、点击工作表中的顶端标题中的按钮；

5、进入后选择标题行，我们平时都是选择大标题和表头第一行的文字；

6、最后点击“预览”按钮，从第二页开始，每一页都有表头了。