需要看所在平台是否支持上传无损画质，以抖音为例，抖音上传的视频会被压缩，无法解除限制，如果需要上传视频，在抖音9.0.0版本中，打开软件，点击页面底部的加号按钮，之后上传视频即可。

软件使用技巧：1、软件具有青少年模式，打开软件，进入个人主页，点击设置按钮，进入设置页面，选择青少年模式，设置密码即可使用。

2、软件可以修改个人头像，打开软件，点击右下角的“我”，进入个人主页，点击用户头像，可以在相册中上传照片。

3、在软件中可以查看热门视频，打开软件，点击首页上方的“搜索”按钮，在弹出页面即可查看热门排行榜，下拉屏幕可以刷新当前页面。

4、抖音可以上传本地视频，可以先用相机拍摄视频，然后上传视频，可以改善画质。

资料拓展：抖音可以进行机构认证，可用pc端打开抖音官网，点击机构认证按钮，按照机构认证步骤进行认证。若申请中出现问题，请前往抖音，在设置内选择反馈与帮助。