光盘和U盘都可以。原因如下:

1、对于车载碟机来说，最基本的支持格式就是音乐MP3，所以无论是用光盘刻录音乐来播放还是用U盘来播放，只要是标准的MP3格式，碟机都可以识别；

2、由于现在音乐的音频封装采用的编码格式太多，会出现一些音乐无法正常播放的，基本上都是封装的方式不同导致碟机无法识别造成的；

3、对音质要求不高，可以直接复制下载的MP3到光盘里或者到U盘里。