1、配合润滑液佩戴。锁精环尺寸是要比阴茎根部尺寸小的，所以首先要把锁精环拉伸一下，拉伸至和丁丁差不多尺寸。锁精环要套到阴茎根部，建议用润滑液和避孕套配合使用。如想用避孕套，应先套好避孕套再佩戴锁精环。这样使用润滑液戴的时候更舒服。

2、在稍微硬的时候就戴上。当你已经非常硬的时候，不要强行戴上，要在你稍微勃起的状态下戴，会比较容易戴进去。

3、找到合适的姿势。使用锁精环之后会让丁丁比平时更大更硬，这个时候你应该找一个让自己舒服的姿势，然后去适应女方，必要的时候让她配合你。同时也可以趁此机会体验以前没尝试过的姿势。

4、注意清洁锁精环。在使用前后务必使用消毒液或其他清洁产品清洗干净，完毕后用干毛巾擦掉水分。

5、合理控制时间。虽然延时锁精环可以延长房事时间，但使用时间过长会对丁丁造成严重的伤害，所以时间上尽量不要超过40分钟。次数上也要节制，一个星期一两次便可。

6、使用之前询问一下伴侣的意见，两个人都喜欢才能发挥锁精环最大的作用，达到理想的性高潮，使用延时锁精环可以有效的弥补男性在房事方面的不足，加深夫妻之间的感情。