1、黄河九曲第一湾：这里是黄河九十九道湾中的第一湾，在中原地区奔腾汹涌的黄河在这里还是一条温婉平静的河流。水流清澈缓慢，从茫茫草海中穿过，牛羊在河边悠闲的漫步，让人难以想象这就是那个水流湍急、河水浑浊的黄河。傍晚的时候爬上索格藏寺后山的山坡顶，这里有一个九曲第一湾观景台，有台阶可以到达，是观赏第一湾晚霞的最好位置。

2、花湖：花湖位于四川若尔盖和甘肃郎木寺之间的213国道旁，是热尔大坝草原上的一个天然海子。热尔大坝上有三个相邻的海子，最小的叫错拉坚，最大的叫哈丘湖，花湖是居中的一个。花湖的最佳旅游时间是在6、7、8、9月，七月中旬是花开的最盛的时候，沿着湖边的栈道行走，就能走到湿地中间去。花湖是保存最完整的生物多样性湿地，动植物种类繁多，如果有幸，还能在这里看到濒危保护动物黑颈鹤。

3、若尔盖热尔大草原：热尔大草原是仅次于呼伦贝尔草原的中国第二大草原，夏季七八月份是来这里最好的时间。著名的天然湿地花湖就在热尔大草原上，七月中旬是花开的最盛的时候。因此在彼时的热尔大草原上，你可以看到漫山遍野的野花从眼前铺开到天边，草原上湖泊密布，牛羊遍地，路上遇到一些牧民的藏家乐可以提供吃饭和骑马等活动。因为草原辽阔，即便是旺季来旅游也不用担心会拥挤。

4、红原大草原：红原大草原牧草茂盛，在一片开阔的草地上，白河呈“S”形蜿蜒流过，如同天上的一弯新月，所以也叫月亮湾草原。--与若尔盖草原相比，红原大草原更为平坦，像一个温婉秀丽的藏家女子，静静地伫立着。当年红军长征时曾经过这片草原，并在此休息、驻扎。--要选择合适的时间到达，深秋时虽然不能看到遍地的青草和野花，但是满眼尽是阳光下金色的草地。

5、索格藏寺：这座藏传佛教格鲁派寺院依山而建，建筑宏伟，寺内供奉的一尊宗喀巴大师的金身佛像巨大壮观，还有宗喀巴大师的真身头骨舍利16 颗，是格鲁派的圣地。错落的经堂和僧舍使得寺院建筑群像是一座小小的村庄，约有一二百名僧人在此修行。平时没什么游人到访此地，看腻了商业气息浓厚的寺院，这里的原汁原味绝对不会让你失望。这里还是欣赏晚霞中的黄河九曲第一湾的最佳地方，在黄昏时候登上寺院后山的山包，饱览黄河的壮丽必须是此生难忘的体验啊。