周记记录的是要真，真事、真情、真想，不要虚构。用力表达你正经历的、正思考的事，提高你的写作能力是有帮助，不当作负担，不要觉得有任何压力。回想一下这个星期发生了什么，学习上有什么问题，班级里有什么新鲜事，和朋友老师间关系如何，都可以写，和日记相比周记可以写的内容更多了，需要突出一两个重点。