桂圆莲子蜜糯粥
1、食材明细:圆糯米120克、血糯米100克、莲子80克、桂圆肉60克、水适量。
2、莲子洗净后浸泡四小时以上。
3、单用血糯米煮出来的粥不够腻滑,所以添加了一些圆糯米。
4、两种糯米洗净后,浸泡一小时左右。
5、把莲子和两种糯米一起放入锅中,加入适量的水。
6、盖锅盖,上炉大火煮。
7、煮开后,撇去面上的浮沫。
8、转中小火保持在始终沸腾的状态下,熬煮约40分钟。
9、桂圆肉是买了桂圆干一颗颗手剥出来的,绝对可以放心。
10、加入桂圆肉。
11、用勺搅拌均匀,继续用中小火熬煮约15分钟。
12、熬煮至粥腻滑、莲子软酥即可,喜欢甜的可以加适量的糖,桂圆肉也是甜的。