蚯蚓一般生活在阴暗的10到30厘米深的潮湿、疏松，富含有机物的土壤里。特别是肥沃的庭园、菜园、耕地、沟、河、塘、渠道旁以及食堂附近的下水道边、垃圾堆、水缸下等处。

蚯蚓比较怕太阳，只要阳光一晒身体就变得干燥，体壁容易破裂，最后死掉。