天气预报 > 其他 >桂花鱼的煲汤做法

桂花鱼的煲汤做法

更新时间: 2020-06-27 00:00:00

原料:桂花鱼,笋片,菠菜,火腿肉,葱丝,姜片,油,盐,黄酒。

步骤:

1、将桂花鱼清洗干净后,用黄酒和盐腌制15分钟;

2、向锅中倒入适量油,待油热后,放入姜片,倒入适量黄酒和水;

3、将桂花鱼放入锅中,大火炖制10分钟后,转小火,放入笋片炖制20分钟;

4、将葱丝,火腿肉,菠菜放入锅中,倒入适量盐,炖制10分钟,出锅即可。

桂花鱼汤具有补气血、益脾胃的滋补功效。

标签:桂花做法